Что такое криотерапия?

В конце 20го века появилось новое направление оздоровления и омолаживания организма – криотерапия. Всем известны такие методы положительного воздействия на здоровье, как: купание в проруби зимой, обтирание снегом после бани, закаливание при помощи обливания прохладной водой. Они и являются предысторией возникновения криотерапии как определенной процедуры.

Что такое криотерапия?Что все-таки представляет собой криотерапия? Если перевести дословно, то это исцеление холодом. В современных критериях криотерапия представляет собой физиотерапевтическую функцию, основанную на ответных реакциях организма на остывание верхнего слоя кожи. Специфичность воздействия на кожу такая, что не дает повреждений от переохлаждения, но возбуждает центральную нервную систему, заставляя ее подавать сигналы организму и вызывать защитную реакцию. На понижение температуры немедля реагируют нервные окончания, так возникают мурашки, увеличивается мышечный тонус. Благодаря правильному подходу к проведению процедуры в минуту можно утратить 100 ккал.

Воздействие криотерапии многофункционально, потому ее используют в разных областях, от профилактики болезней до похудения. Очень полезна будет эта процедура для людей с ослабленным иммунитетом.

Криотерапия различается по температуре воздействия, площади остывания, динамике потока. Но основное разделение приходится на локальную и общую криотерапию.

Локальная криотерапия
Что такое криотерапия?При выделении видов криотерапии по площади тела, которая подвергается остыванию, именуют общую и локальную. Локальная криотерапия подразумевает воздействие холодом только на определенную часть тела, оказывает эффект местного нрава. Для такового вида процедур применяется более обычное оборудование (обычно, оно мобильно) и материалы (к примеру, в этом случае может быть внедрение льда).

Зависимо от того, какой эффект желается добиться, процедура может представлять собой криомассаж либо криообертывание.

Протирание либо примочки со льдом – примитивное криовоздействие. Всем известен целебный эффект льда, если пользоваться им после получения малозначительной травмы либо растяжения связок. А вот при более суровых дилеммах со здоровьем лучше обратится в спец салоны, где все есть условия для проведения таковой специфичной процедуры. Обширно применение локальной криотерапии в косметологии и дерматологии. К примеру, избавление от бородавок при помощи водянистого азота либо исцеление неких форм облысения доступно благодаря проведению особых криопроцедур локального воздействия. В косметологии нередко используют воздействие холодом (нередко водянистым азотом) для сохранения юности лица и упругости кожи.

Общая криотерапия
Что такое криотерапия?Для проведения процедур общей криотерапии употребляется более суровое и дорогостоящее оборудование. Потому в данном случае стоит посетить специализированную клинику криотерапии, оказывающий данные услуги, чтоб получить наибольший эффект для всего тела.

Общая криотерапия проводится в особых камерах, заполненных охлажденным газом. Это могут быть кабинки, бассейны либо другие помещения, обобщенное заглавие которых «криосауна».

Полное остывание тела действует на организм омолаживающее в целом, также увеличивает иммунитет. Вначале общая криотерапия подразумевала оздоровление и восстановление после определенной тяжеленной заболевания (ревматоидного полиартрита). Но после проведения процедур и исследования воздействия их на организм применение данной процедуры стало употребляться более обширно. На сегодня общая криотерапия помогает в лечении эндокринных, нервных, обменных болезней.

Эффект от криовоздействий вправду поражает. Приятно и то, что сейчас эта процедура доступна каждому желающему и фактически не имеет противопоказаний.

Аналогичные записи: Вы можете оставить комментарий, или ссылку на Ваш сайт.

Оставить комментарий

Вы должны быть авторизованы, чтобы разместить комментарий.